關於除障香的由來有許多說法,一般認為是源於佛教,曾聽聞佛法修學沒有別的,除障而已,而除障就是斷煩惱。其中煩惱除了世俗的煩惱外,像是憤怒、焦慮、悲傷等負面情緒也屬於煩惱,而障的意思就是遮住,也就是我們被有形無形的事物情緒所遮蔽,因而缺少智慧得不到解脫,因此除障就是人在世間修行消除各種障礙的過程。不過無論所謂業障、所知障、煩惱障或是報障的範疇包含什麼,只是對我們前行有所遮蔽的事物即為障。
而除障香是以艾草、藏粉、冰片等相關原材料混和製成,能緩解焦慮、除穢氣或是實務一點的驅蚊蟲,協助我們面對外在環境的障礙,也協助我們面對內心的情緒。